Los miedos principales de los deportistas usuarios del gym

1. El gran miedo del reformador es:

• equivocarse, 

• perder el control, 

• ser irresponsable, 

• o “no estar a la altura”. 

Dentro del gimnasio teme:

• hacerlo mal, 

• lesionarse por mala técnica, 

• perder disciplina, 

• o volverse mediocre. 

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2. Miedo principal del Ayudador. El gran miedo del 2 es:

• sentirse rechazado, 

• ignorado, 

• innecesario, 

• o emocionalmente distante. 

En el gimnasio teme:

• entrenar solo, 

• no sentirse integrado, 

• no recibir reconocimiento, 

• o no ser valorado por el grupo. 

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3. Miedo principal del conquistador. El gran miedo del 3 es:

• fracasar, 

• parecer mediocre, 

• no destacar, 

• o sentirse insignificante. 

En el gimnasio teme:

• quedarse atrás, 

• perder atractivo físico, 

• no progresar, 

• o ser superado por otros. 

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4. Miedo principal del individualista. El gran miedo del 4 es:

• ser ordinario, 

• superficial, 

• invisible, 

• o emocionalmente vacío. 

En el gimnasio teme:

• parecer “uno más”, 

• perder autenticidad, 

• o no sentirse especial físicamente. 

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5. Miedo principal del observador. El gran miedo del 5 es:

• sentirse incompetente, 

• invadido, 

• incapaz, 

• o desbordado. 

En el gimnasio teme:

• hacer el ridículo, 

• no saber suficiente, 

• lesionarse por ignorancia, 

• o exponerse demasiado socialmente. 

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6. El miedo principal del leal es:

• perder control, 

• lesionarse, 

• quedarse atrás, 

• depender de otros, 

• fracasar, 

• ser incapaz. 

También teme:

• no saber suficiente, 

• equivocarse, 

• confiar en la persona incorrecta.

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7. El miedo del entusiasta es:

• aburrirse, 

• sentirse atrapado, 

• limitarse, 

• sufrir emocionalmente, 

• perder libertad, 

• quedarse estancado. 

También teme:

• rutina, 

• monotonía, 

• vidas “apagadas”. 

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8. El miedo principal del desafiador es: Miedo a:

• ser débil, 

• ser controlado, 

• sentirse vulnerable, 

• depender emocionalmente, 

• ser humillado, 

• perder poder. 

El 8 suele preferir:

• atacar antes que exponerse. 

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9. El miedo del usuario pacificador es:

• conflicto, 

• presión, 

• tensión emocional, 

• desconexión con otros, 

• perder estabilidad. 

También teme:

• sentirse forzado, 

• entrar en dinámicas agresivas. 



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